水疗游泳
提供以游泳和水疗为主题的健康养生活动和服务;
游泳器材销售
泳衣、泳镜、泳帽等游泳相关器材的销售;
游泳队伍培训
为游泳队伍提供专业的训练和指导;
游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力,有利于身心健康。
通过练习蛙泳、蝶泳等高效率的游泳姿势,以及提高上肢力量和踢腿力量来提高游泳速度。
游泳后如出现耳朵不适,可倾斜头部将水倒出,或者使用耳塞保护耳朵。
根据个人体型、游泳方式等选择合适的泳衣,确保舒适性和运动性能。
您可以前来游泳馆办理会员卡,即可享受俱乐部会员的权益。